TDEE Tracker помогает вычислить и следить за изменением вашего TDEE - Общего дневного расхода энергии, измерение того сколько энергии (или калорий) ваше тело использует в день. Базируясь на ваших Целях (набор или потеря веса) и TDEE, приложение подсказывает сколько вам нужно есть для достижения вашего Идеального Веса.
- Весь функционал данного приложения доступен бесплатно и без рекламы
- Легкая и быстрая настройка (без создания аккаунта)
- Поддержка различных единиц измерения (для еды/энергии вы можете использовать калории и джоули, и для веса килограммы и фунты)
- Еженедельная статистика и тренды (включает средние недельные значения еды, веса, и TDEE; отслеживает динамику изменения веса по сравнению с предыдущей неделей)
- Вы можете синхронизировать данные Веса и Энергетической Ценности с Apple "Здоровье"
- Отслеживание прогресса (дает возможность видеть как далеко вы продвинулись с начала)
- Напоминания для добавления записей (еды и веса)
- Premium версия дает возможность использовать множество тем для персонализации приложения (но не требуется для основного функционала)
- Темная тема (все Premium темы существуют в двух вариантах, темный и светлый)